В чем особенность адаптивной физкультуры?
Адаптивная физкультура (АФК) подходит для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Это комплекс физических упражнений и специальных методик, разработанных с учётом индивидуальных возможностей и потребностей ребёнка. АФК применяется в работе с детьми с задержкой психоречевого развития (ЗПРР), расстройствами аутистического спектра (РАС), детским церебральным параличом (ДЦП) и другими особенностями.
Человеческий мозг устроен таким образом, что положительная активность одного вида деятельности стимулирует другие виды деятельности. Простыми словами: развитие крупной моторики активизирует и развитие мелкой, а мелкая моторика пальцев благотворно влияет на речевые функции ребенка. Именно поэтому АФК – это уникальный метод, при котором выполнение физических упражнений хорошо сказывается на общем состоянии малыша.
АФК для детей ставит перед собой и решает следующие задачи:
- Приучить детский организм к регулярным физическим нагрузкам
- Научить ребенка адекватно относиться к своим физическим возможностям
- Улучшить физические и умственные показатели
- Укрепить опорно-двигательную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы
- Дать малышу право выбрать тот вид спорта, который ему нравится
- Планировать занятия, учитывая индивидуальные особенности каждого
- Привить ребенку желание самосовершенствоваться.
Получается, что адаптивная физкультура дает лечебный, коррекционный и общеукрепляющий эффект.
Кому обязательно нужно заниматься?
Специальные занятия полезны для детей с особенностями здоровья. Специалисты адаптивной физической культуры успешно работают с малышами:
- имеющими моторные нарушения;
- у которых диагностирован детский церебральный паралич;
- имеющими расстройства аутистического спектра;
- с задержкой психофизического развития;
- страдающими нарушениями осанки, плоскостопием, раскоординированностью движений, ожирением.
Заниматься адаптивной физкультурой следует с самого раннего возраста, чтобы справиться с проблемой до школьного периода и избежать трудностей, которые могут возникнуть в учебе и общении.
Польза адаптивной физкультуры для детей
При помощи адаптивной физкультуры можно значительно улучшить психофизическое состояние детей-инвалидов и детей с ОВЗ, а самое главное – приучить их к таким упражнениям, которые будут им по силам, и научить управлять своим телом и эмоциями.
Дети, которые занимаются АФК, более скоординированы, подвижны, ловки. Им легче дается освоение окружающего пространства, улучшаются речь, память, концентрация внимания, способность к общению со взрослыми и детьми. Принятие собственного тела помогает ощутить себя полноценной личностью со своими собственными желаниями.